Řekneme ti jednoduchý návod na to, jak si naplánovat trénink a jídlo, když přecuješ na směny!
článek týdne
Magazín
Řazení
- Nejnovější
- Nejstarší
- Nejčtenější
Jídelníček a trénink při práci na směny
1 minuta čtení
Na magazínu Kulturistika.com se setkáte s bohatým obsahem týkajícím se kulturistiky, fitness, silových sportů, crossfitu a zdravého životního stylu. Můžete zde najít aktuality, tréninkové metody, rady o sportovní výživě a doplňcích stravy, rozhovory s osobnostmi, profily závodníků, novinky ze světa kulturistiky a mnoho dalších informací. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, online cvičení jsou zde pro vás!
