Detox. Je opravdu tak důležitý, jak nám je z mnoha stran vnucováno, nebo se jedná o podvod bez pravidel? Kulturistika / Fitness Pro ženy 31. 01. 2019 11 minut čtení
Dáváte si novoroční předsevzetí? Zkuste těchto 10 dle Huntera Labrady. Pomohou Vám se získáním většího množství svalů! Kulturistika / Fitness 09. 01. 2019 10 minut čtení
Energetické drinky patří stále k velice oblíbeným nápojům. Jak je to však s jejich škodlivostí na naše zdraví? Kulturistika / Fitness 12. 12. 2018 13 minut čtení
Není snídaně jako snídaně. Slanina, vejce a toast Ti totiž dokáží zvýšit hladinu testosteronu, a ještě si pochutnáš! Bílkoviny Crossfit Kulturistika / Fitness Sacharidy Tuky 27. 10. 2018 4 minuty čtení
Poznejte kouzlo oříšků jakožto kalorické pochutiny plné prospěšných živin, které z ní dělají zázrak pro vaše zdraví. Crossfit Kulturistika / Fitness Tuky 23. 10. 2018 14 minut čtení
Chceš opravdu podpořit své zdraví? Jez vlašské ořechy! Crossfit Kulturistika / Fitness 08. 10. 2018 15 minut čtení
Pijete kávu několikrát denně? Je káva - zlo, nebo zdraví v každém šálku? Crossfit Kulturistika / Fitness 26. 09. 2018 11 minut čtení
Spánek jako zapomenutý klíč ke zdraví a vysněné postavě Crossfit Kulturistika / Fitness Pro ženy 16. 07. 2018 20 minut čtení
Pár tipů, jak si užít léto a přitom zůstat ve formě Kulturistika / Fitness 11. 07. 2018 11 minut čtení