Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Zbývá 28 dní
BiotechUSA Fiber MIX
289 Kč
− 23%
249 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia RE-FRESH Mikina 591
1 699 Kč
− 38%
1 269 Kč
Carbosnack sáček 50g 5+1
206 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia Crop mikina GYM SPIRIT 483
1 499 Kč
− 38%
1 124 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
