Zdvihy nohou na zemi s míčem - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na zemi s míčem.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Břišních svalů
Zdvihy nohou na zemi s míčem
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 28 dní
Nebbia Slim tepláky s kapsami na zip „RE-GAIN“ 320
1 900 Kč
− 38%
1 425 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia RE-FRESH Mikina 591
1 699 Kč
− 38%
1 269 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia Vystužená sportovní podprsenka s vysokou oporou GYM TIME 231
1 349 Kč
− 38%
1 012 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia Dámský top s dlouhým rukávem INTENSE Sheer 847
1 240 Kč
− 38%
930 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
