Ondra Kmošťák – den v životě “kulturisty“
Autor: Ondřej Kmošťák, jenž je nejen členem CZECH VIRUS týmu, ale také několikanásobným účastníkem Olympia Weekendu, kam by se mimochodem letos opět rád kvalifikoval, nás prostřednictvím videa, které níže nabízíme ke zhlédnutí, zve, abychom s ním prožili jeden jeho “všední“ den.
Jak sám k videu uvádí, dost možná jej po jeho zhlédnutí řada lidí vyjme ze zásuvky influencer.
Ono totiž velmi málo lidí ví, čím se Ondra živí, a tak právě úvod zmíněného videa je věnován práci. Ondra, jak nám sám prozradí, se živí jako stavební dozor, a na jednu ze staveb, které má v současné době na starosti, nás také zavede.
Další část videa je věnována vaření, na které v současné době Ondra nemá tolik času, kolik by potřeboval, a následovat bude trénink paží. Co se tréninku týče, platí to samé, jako u jídla v bleděmodrém. Všechny tyto aspekty sice tak trochu brzdí Ondrův comeback na pódia, ale jak sám dodává, nějak se s tím popere.
Krom výše uvedeného na sebe Ondra prozradí, že nesnáší zeleninu v jakémkoliv stavu. Jediné, kdy do sebe zeleninu dostane, je pokud si dá kebab. Tento svůj neduh tak kompenzuje suplementem Super Greens Pro.
Doporučujeme
Big Boy Kokosy na sněhu
Scitec Lactase Enzyme
Prom-in BCAA Synergy
Excelent Protein Bar 85g 4+1
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
