Co vše se s naším tělem děje během spánku? Jak se královsky vyspat? Crossfit Kulturistika / Fitness Regenerace 08. 10. 2021 20 minut čtení
Vytěž ze svého tréninku maximum díky progresivnímu přetížení! Kulturistika / Fitness 06. 10. 2021 15 minut čtení
Zapracuj na síle a objemech díky naší desítce pravidel! Kulturistika / Fitness 29. 09. 2021 9 minut čtení
Tipy na rozpohybování kyčlí podle nejlepšího českého crossfitera | Unlock your hips #2 Crossfit Strečink 27. 09. 2021 1 minuta čtení
Musí se Bulharský Tribulus vysazovat? Otázky & Odpovědi Kulturistika / Fitness Videa 02. 09. 2021 2 minuty čtení
Cviky na posílení hlubokého stabilizačního systému podle nejlepšího českého crossfitera Crossfit 01. 09. 2021 1 minuta čtení
Nauč se pózovat s Lee Labradou a Terrencem Ruffinem Kulturistika / Fitness Videa 30. 08. 2021 1 minuta čtení