Přítahy v sedě na kladce podhmatem - technika provedení Videa Zádové svaly 07. 04. 2021 1 minuta čtení
Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení Spodní část těla Stehna Videa 08. 03. 2021 1 minuta čtení