Cviky na objem tricepsu, které bys měl zařadit!
Máme tu pro vás novou sérii videí, kde si společně s Radimem ukážeme, jak si sestavit nebo vylepšit svůj trénink abyste získali nové přírůstky! V dnešním díle pro vás máme připravené tři cviky na triceps, které jistě znáte, ale necvičíte je a je to škoda! Každý z nich je super na obohacení tvého tréninkového plánu. Přiznejme si, že spousta z nás cvičí triceps tak, že dá základní cvik a poté vše dojede na kladkách. Pojďme společně vystoupit ze své komfortní zóny a zařaďme aspoň nějaké z těchto cviků do našeho tréninku! Uvidíte jak nás budou opět bolet tricáky, jak kdybychom začali cvičit!
Doporučujeme
Nebbia Dámský crop top s vysokou podporou INTENSE Mesh 842
Prom-in Optimal Hydro Whey
Nebbia Slim tepláky s kapsami „RESET“ 321
ATP Beta Alanin
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.