Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Zdvih jednoruček ve stoje
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Dámské kompresní šortky s vysokým pásem INTENSE Leg Day 832
910 Kč
− 42%
637 Kč
BiotechUSA Nitrox Therapy
390 Kč
− 32%
299 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.