Zakopávání v sedě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání v sedě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů

Zakopávání v sedě


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 28 dní
Zbývá 28 dní

Nebbia Be your own HERO 7/8 legíny 574

1 150
− 58%
590
Zbývá 28 dní
Zbývá 28 dní

Scitec GABA

219
− 20%
195

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.