Jak se liší trénink pro naturála a nenaturála? Nejlepší typ tréninku | Doping & steroidy Kulturistika / Fitness Videa 04. 07. 2022 2 minuty čtení
Tipy, jak lépe zvládnout tréninky v horku! Crossfit Kulturistika / Fitness 30. 06. 2022 11 minut čtení
Přinášíme ti čtyři nejlepší tréninkové splity podle Christiana Thibaudeaua! Tréninkový plán 29. 06. 2022 17 minut čtení
Léto je tady! Jak na dokonalé a zdravé opálení? Crossfit Kulturistika / Fitness 24. 06. 2022 21 minut čtení
5 variací mrtvého tahu, které dost možná ani neznáš Kulturistika / Fitness Videa 23. 06. 2022 6 minut čtení
Trénink pro budování svalové hmoty dle FST-7 | Ramena a biceps Tréninkový plán Videa 14. 06. 2022 3 minuty čtení