V našem dnešním článku se podíváme na problém zvaný křeče, který trápí opravdu celou řadu sportovců, podíváme detailněji a pokusíme se zodpovědět některé z velmi častých otázek.
Trénink
Řazení
- Nejnovější
- Nejstarší
- Nejčtenější
WSB - metoda dřepu IV
3 minuty čtení
Benchpress - Brady Steward
8 minut čtení
Největší pokrok, jaký kdy uděláte
15 minut čtení
WSB - metoda dřepu - 3. část
1 minuta čtení
Trénink pro překonání stagnace
5 minut čtení