Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání s jednoručkou na zemi.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů
Zakopávání s jednoručkou na zemi
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Nebbia FIT Activewear tílko “Airy” s reflexním logem 439
36,44 €
− 44%
24,33 €
Nebbia Funkční tričko s dlouhým rukávem „LAYER UP“ 329
64,20 €
− 41%
45,39 €
Creatine Monohydrate 500g 1+1
29,49 €
Nebbia Legíny s vysokým pasem ELEVATED 462
64,00 €
− 34%
50,90 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.