Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
1 minuta čtení
V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Intense Legíny GOLD Nebbia print 827
1 815 Kč
− 50%
1 089 Kč
Nebbia FIT Activewear legíny s vysokým pasem 443
1 980 Kč
− 38%
1 485 Kč
Scitec Hot Blood Hardcore
519 Kč
− 23%
449 Kč
Regel 80g 5+1
182 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.