Výpady v chůzi - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady v chůzi.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Hamstringů, kvadricepsů a velkého svalu hýžďového
Výpady v chůzi
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Näno Supps Protein Brix
27 Kč
− 27%
22 Kč
MadMax Syntetic Dip Belt
669 Kč
− 29%
575 Kč
FA Flex Core
449 Kč
− 21%
399 Kč
Nebbia FIT Activewear tílko “Airy” s reflexním logem 439
860 Kč
− 41%
609 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.