Tlak s jednoručkami - technika provedení
1 minuta čtení
Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlak s jednoručkami na pozitivně nakloněné lavici. Cvik je zaměřený na rozvoj velkých prsních svalů (horní část). Veškeré informace najdete ve videu.
POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Objednávejte jídelníčky a tréninky ►► http://www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru ►► http://www.supertrener.cz/forum
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.