Pánevní most / glute bridge - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na pánevní most / glute bridge
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Velkého svalu hýžďového
Pánevní most / glute bridge
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 10 dní
MadMax Bandáž neopren na loket
289 Kč
− 27%
254 Kč
Zbývá 10 dní
Nebbia Dámské kompresní tílko INTENSE Ultra 835
1 430 Kč
− 38%
1 073 Kč
Zbývá 10 dní
VitaHarmony Vitamin E 100 mg
81 Kč
− 18%
74 Kč
Zbývá 10 dní
Prom-in ZM-Core
319 Kč
− 28%
259 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
