Bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • bicepsu

Bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici


Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní

Extrifit Iontex Forte

399
− 24%
339
Zbývá 10 dní

Prom-in ZM-Core

319
− 28%
259
Zbývá 10 dní
Zbývá 10 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.