Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Bicepsů

Zdvih jednoruček ve stoje

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 28 dní
Zbývá 28 dní
Zbývá 28 dní

Big Boy Big Bueno Zero

9,28
− 28%
7,98
Zbývá 28 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.