Výpady vzad na multipressu - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad na multipressu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Hamstringů, velkého svalu hýžďového
Výpady vzad na multipressu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Crop top s dlouhým rukávem ELEVATED 468
1 349 Kč
− 38%
1 012 Kč
Nebbia Tvarující legíny s vysokým pasem AGILE 464
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
Nebbia Legíny s vysokým pasem LEG DAY GOALS 248
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.