Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- ramenních svalů
Upažování s jednoručkami v sedě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 28 dní
Nebbia SPORTY HERO crop top s krátkým rukávem 584
880 Kč
− 38%
660 Kč
Zbývá 28 dní
Scitec 100% Casein Complex
1 799 Kč
− 18%
1 649 Kč
Zbývá 28 dní
Nutrend Protein Oat Breakfast
389 Kč
− 27%
342 Kč
Zbývá 28 dní
Nebbia Dámský crop top s vysokou podporou INTENSE Mesh 842
1 735 Kč
− 38%
1 301 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
