Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Zdvih jednoruček ve stoje
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Legend of Today legíny dlouhé 189
1 815 Kč
− 38%
1 361 Kč
Aminostar ALC Acetyl L-Carnitine
275 Kč
− 19%
248 Kč
Maxsport Proteinová luštěninová rýže červená čočka BIO
99 Kč
− 22%
87 Kč
Nebbia Dámský top s dlouhým rukávem INTENSE Sheer 847
1 240 Kč
− 38%
930 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.